Forord
Innledning

Tror du på skjebnen?
Livet på innsiden, hvorfor bry oss om det?

FØLELSER
Vi er følelsesmennesker
Når vi blokkerer følelser
Hva bor i en tåre?
Offeret og den aggressive
Redselen - en veiviser?
Skylde på andre og på oss selv
Når vi er i hjertet - når vi er i hodet

TANKER
Tanken - vår minste enhet
Tankene programmerer oss
En revolusjon har fått et navn: placeboeffekten
Hvordan tenker jeg?
Forventningenes karakter
Hvorfor kritiserer vi andre?
Ja-tanker, nei-tanker
Vilje og intuisjon
Kan tanker forandres?
Fra tanke via følelse til handling
Skjebnen er en sinnstilstand

HVEM ER JEG?
Det eksistensielle landskapet
Når vi går bak fasaden
Å tro på noe
Lytte innover, lytte utover
Akseptere - hva, hvordan, hvorfor
Hvem er jeg?
De evige spørsmålene
Merkelige sammentreff, med og uten mening
Våre talenter er våre livsoppgaver
Å være på søken
En stille stund - noe for meg?
Læremesteren
Livet er der hvor hjertet banker
Amor Fati - elsk din skjebne