SKRIV DEG INNOVER I VENEZIA
Skrivekurs for alle
Kristin Flood inviterer til skrive workshop i Venezia, der hun har bodd i mer enn 30 år. Gjennom en kombinasjon av skriveøvelser, undervisning, mindfulness, byvandringer og historiefortelling inviterer hun deltaerne til å åpne opp for en annerledes opplevelse av den verdenskjente kanalbyen. Ved å skrive seg innover i kontakt med sitt eget indre landskap, åpnes nye rom som kan fange opp skjønnheten i Venezia på en ny og overraskende måte.
DATO: 10.-15.mars 2026. Venteliste. STED: Venezia, Dorsoduro. PRIS: 1.160 euro. FLY: til Venezia, Marco Polo flyplass. MER INFORMASJON: info@kristinflood.com PÅMELDINGSFRIST: 10.januar 2026.
I FRANS AV ASSISIS FOTSPOR
i Assisi, Umbria
Byen Assisi setter spor i sjelen. Innenfor murene og i de velholdte smugene syder stemningen av historie og av sporene etter Frans av Assisis liv, katolikkenes største helgen fra 1200-tallet. Vi vandrer på stien mellom Assisi og Gubbio der Frans selv vandret etter at han kledde seg naken og endret sitt liv, besøker den majestetiske Frans-basilica'en i Assisi, fordyper oss i hans budskap, nyter skjønnheten i landskapet og lar oss bevege av hans dypt menneskelige budskap. Velkommen til en historisk og åndelig reise.
DATO: 19.- 25. april 2026. STED: Assisi, Umbria, Italia. PRIS: EURO 1130 B/B dobbeltrom, tillegg tot. 150 euro for enk.rom. FLY: Ikke inkludert. Anbefaler fly til Roma. Tog til Assisi. Fellestaxi kan ordnes. INFORMASJON OG PÅMELDING: info@kristinflood.com PÅMELDINGSFRIST: 1.februar 2026
STILLHETSRETREAT
på kloster i Nord-Italia
Stillhet. Selvutforskning. Mindfulness. Skriving. Med forfatter Kristin Floods veiledning lærer du å bruke disse verktøyene i din personlige utvikling. Å bo på et aktivt kloster, hos en gruppe nonner som selv praktiserer stillhet og bønn, gir en dyp og ekte erfaring av å være på retreat, annerledes enn en å være innlosjert på et kurshotell. Omgitt av nonnenes vakre klosterhage opplever du en dypere forståelse av hvordan stillhet virker på din indre prosess - og du kommer i berøring med det som er autentisk i deg. Nonnene serverer fantastiske måltider tilbredt med mat fra klosterhagen og vi er invitert til deres tidebønn. Både kvinner og menn er velkomne.
DATO: 6. - 13. juni 2026. STED: Et nonnekloster ca. en time utenfor Venezia, nord for Vicenza. PRIS: 1.190 euro. Inkluderer: undervisning, enkeltrom med eget bad, fullpensjon tre måltider med vin. FLY: til Venezia. Felles busstransport til og fra klosteret. PÅMELDING: info@kristinflood.com PÅMELDINGSFRIST: 1.mars 2026.
OSLO: SKRIV DEG INNOVER
til innsikt og inspirasjon
På denne workshop’en lærer du å bruke skrivingen i din personlige utvikling. Du varmer opp skrivemusklene på en original måte. I tillegg blir du klar over hvordan du skal håndtere den indre sabotøren som står i veien for enhver kreativ impuls – både i skriveprosessen og i eget liv. Gjennom helgen vil du oppleve av skriveprosessen forløses og du kommer i berøring med hva det betyr å skrive i flyt. Kristin Flood har holdt Skriv deg innover-kurs i 20 år og utviklet en metode for terapeutisk skriving. Hennes workshop er en opplevelse, mer enn et skrivekurs. Velkommen til en spennende helg - og overrask deg selv!
DATO: 6.-7. august 2026. STED: Yogakollektivet Grefsen, Glads vei 20, Oslo. PRIS: kr.3500. PÅMELDING TIL: Annette Marcussen, adsm@online.no. PÅMELDINGSFRIST: 1.april 2026.
TRONDHEIM: SKRIV DEG INNOVER
til selvinnsikt og inspirasjon
Workshop’en kombinerer personlig utvikling, meditasjon og kreativ skriving. Du lærer å varme opp skrivemusklene på en original måte og å håndtere den indre sabotøren som står i veien for enhver kreativ impuls – både i skriveprosessen og i eget liv. Kristin Flood er kursleder i en workshop som er en opplevelse, mer enn et skrivekurs. Velkommen til en spennende helg med nye utfordringer og skrive inspirasjon i personlige omgivelser i en privat leilighet ved Nidarosdomen. Klikkk her for mer info: https://www.levilivet.no/skriv-deg-innover
DATO: Dato ikke fastsatt for 2026. STED: Trondheim, Arkitekt Christies gt.4. PRIS: PÅMELDING TIL: Marit Torsdatter Stinessen: marit@levilivet.no PÅMELDINGSFRIST:
STILLHETSRETREAT
på Opaker Gård
Logg av fra en hektisk hverdag, fra avbrytelser, henvendelser og spørsmål. I det vakre landskapet på Opaker gård, kan du falle til ro å gå dypere i deg selv. Tilnærmingen er utforskende. Deltakerne får veiledning til å utforske stillheten og forstå hvordan den virker på deres indre landskap. Det åpner for større selvinnsikt. Storgården serverer utsøkte måltider med lokale produkter og vant nylig den kjente matprisen Debioprisen.
DATO: Dato ikke fastsatt for 2026. STED: Opaker gård ved Glomma, nord for Kongsvinger. PRIS: INFO: info@kristinflood.com PÅMELDINGSFRIST:
STAVANGER: SKRIV DEG INNOVER
til selvinnsikt og inspirasjon
På denne workshop’en lærer du å bruke skrivingen i din personlige utvikling. Du varmer opp skrivemusklene på en original måte. I tillegg blir du klar over hvordan du skal håndtere den indre sabotøren som står i veien for enhver kreativ impuls – både i skriveprosessen og i eget liv. Gjennom helgen vil du oppleve av skriveprosessen forløses og du kommer i berøring med hva det betyr å skrive i flyt. Kristin Flood har holdt Skriv deg innover-kurs i 20 år og utviklet en metode for terapeutisk skriving. Hennes workshop er en opplevelse, mer enn et skrivekurs. Velkommen til en spennende helg - og overrask deg selv!
DATO: Dato ikke fastsatt for 2026. STED: HeimaHos, Stangelandsvegen 60, Sola. PRIS: PÅMELDING TIL: PÅMELDINGSFRIST:
Italia: Skriving, spa og stillhet
Velkommen til en unik skriveworkshop der vi kombinerer velvære og spa behandlinger med skriving. Ta vare på kroppen din på morgenen og bli med på undervisningen etter lunsj. Gruppen bor på et vakkert Benediktiner kloster i spa-senteret Abano Terme. Området er kjent som et av landets beste spa-steder der mange kommer langveisfra for helsebringende gjørmebad med mineralholdige kildevannet som kommer rett opp av jorden. Jobber du med et skriveprosjekt, har du anledning til å fordype deg i din egen skriveprosess i de avslappende og rolige omgivelsene. Det blir arrangert en post-tour der man kan være igjen to dager ekstra for å sitte og skrive.
DATO: STED: Abano Terme, Italia PRIS: MER INFORMASJON: info@kristinflood.com PÅMELDINGSFRIST:
SKRIVE RETREAT PÅ SICILIA
Går du gravid med et skriveprosjekt? Har du hatt en manusidé i lang tid? Rydd plass for en uke med intens skriving. La deg inspirere av Middelhavet og Sicilias varme og fyrrige atmosfære.
DATO: Dato ikke fastsatt. STED: I en landsby ved foten av Etna, ca. en time fra Catania. PRIS: MER INFORMASJON OG PÅMELDING: info@kristinflood.com PÅMELDINGSFRIST: